Prévenir le burnout parental

Prévenir le burnout parental

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Le service de Prévention organise, le 19 décembre 2022, à 18h, une séance d’information sur le burnout parental. Participation gratuite mais inscription souhaitée.

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Vous vivez régulièrement des moments de tension avec vos enfants ? Vous vous sentez épuisé ? Vous avez l’impression de perdre le contrôle et vos réactions vous paraissent parfois excessives ? Vous ne vous reconnaissez parfois plus dans votre rôle de parent ?

Ces questions sont courantes car la vie de famille est loin d’être un long fleuve tranquille. Elle n’a par ailleurs pas été épargnée, ces dernières années, par le contexte des crises successives qui génère du stress et de l’anxiété, tant auprès des enfants que des parents. Face à ces difficultés, l’épuisement guette et le burnout ne doit pas être un sujet tabou : il faut oser en parler.

Ce sera précisément le thème d’une séance d’information et de sensibilisation organisée par le service de Prévention le lundi 19 décembre 2022, à 18h, au 53, rue Général Tombeur, à Etterbeek. Elle sera animée par Christel Demey, médiatrice scolaire au service de Prévention, et aura pour but de vous aider à :

  • mieux appréhender les situations de stress chronique ;
  • repérer les signaux préalables au burnout parental ;
  • répondre à vos questions et vous orienter vers les services qui peuvent vous être utiles.

 

Participation gratuite.

Inscriptions : Christel DEMEY : 02 737 03 86 - c.demey@etterbeek-prevention.be ou secrétariat : 02 737 02 06 - contact@etterbeek-prevention.be