Attention : les bulletins météo nous annoncent une journée très chaude ce lundi 12 août, avec des températures qui pourraient largement dépasser les 30 degrés !

Voici, pour rappel, quelques conseils pour éviter de vous laisser surprendre par la chaleur : portez des vêtements plus légers, évitez de vous exposer au soleil, restez à l’intérieur et baissez vos volets, rafraîchissez-vous régulièrement (douches, brumisateur, ventilateur,..), buvez davantage d’eau (évitez les boissons alcoolisées ou le café) et évitez les activités physiques intensives.