Le Yoga est pour tout le monde, ​aussi pour vous :)​ peu importe votre âge, votre poids ou votre forme physique! Cours pour tout niveau: débutants et praticiens expérimentés sont bienvenus. Nos professeures enseignent depuis 16 ans, expliquent très bien et propose des postures alternatives pendant le cours, adaptées à votre niveau. Payez par cours ou achetez un pass. Réservation nécessaire svp.

 

Le Yoga est pour tout le monde, ​aussi pour vous :)​ peu importe votre âge, votre poids ou votre forme physique! Nos cours sont pour tout niveau, où les débutants et les praticiens expérimentés sont les bienvenus. Nos 2 professeures enseignent le yoga depuis 16 ans, explique très bien et vous proposeront des postures alternatives pendant le cours, adaptées à votre niveau.
Un cours de Hatha yoga implique un ensemble de postures physiques (poses de yoga appelées asanas) et de techniques de respiration (appelées pranayama) pratiquées plus lentement et avec des prises plus statiques que dans le Vinyasa flow ou l'Ashtanga yoga. C'est donc un bon choix pour les débutants, ce qui leur permet de s'enfoncer dans des poses plus profondes.
- Adresse: Rue Doyen Boone 6, 1040 Etterbeek (metro Schuman / Merode)
- Réservation nécessaire svp, pour un ou plusieurs cours:
https://danceandzumbafun.isportsystem.com/
- Payez par cours ou achetez un pass de plusieurs cours aux tarifs réduits valids aussi pour Zumba et Renforcement musculaire: https://www.danceandzumbafun.com/prix.html
- Contact e-mail: info@danceandzumbafun.com (tél 0484/661 000)
BIENVENUE ! Sofie