Apprendre à pimper sa boîte à tartine avec des produits sains

Apprendre à pimper sa boîte à tartine avec des produits sains

Description

Ce mardi 9 juin, les élèves de 3è primaire de l’école de la Colombe de la Paix avaient un rendez-vous gastronomique !

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Près de 150 élèves issus des écoles communales d’Etterbeek labellisées Good Food ont bénéficié d’animations autour de l’alimentation saine et durable. L’objectif ? Grâce à des recettes simples et savoureuses, donner l’envie aux enfants et aux parents de consommer davantage de produits sains et de saison. Après quelques notions théoriques, place à la pratique avec la confection d’un wrap et d’une jolie salade de pâtes aux saveurs de l’été.

Voici les deux recettes préparées pour l’occasion :

Salade de l’été

  • Des pâtes complètes
  • Des petites boules de mozzarella coupées en 2 (peut être remplacé du poulet, des sardines ou des œufs durs )
  • Des tomates cerises coupées en 2
  • 1 poivron coupé en lamelles puis petits cubes
  • Quelques feuilles de basilic
  • Huile d’olive,
  • Sel
  • Poivre

 Wrap du midi

Dans une Tortilla ou un wrap (au blé complet )

  • Des carottes râpées
  • Des radis coupés en fines lamelles
  • Un cœur de salade
  • Des rondelles de concombre
  • Du fromage blanc (peut être remplacé par du houmous ou de la tapenade )

Une animation organisée par le service Transition écologique en collaboration avec le partenaire Food and Pleasure.